ナガノトマト

簡単!韓国のりごはんのオムライス

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  • 簡単!韓国のりごはんのオムライス
  • 調理時間15分
  • エネルギー755kcal
  • 塩分3.8g

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材料(1人分)

【A】なめ茸ボトル入り 50g
【A】ご飯 150g
【A】ツナ油漬缶(油をきったもの) 30g
【A】韓国のり(8切1枚・ちぎる) 0.5g
【B】溶き卵 3個分
【B】塩・こしょう 適量
【C】なめ茸ボトル入り 60g
【C】水 40g
【C】青ねぎ(小口切り) 適量
サラダ油 大さじ1

作り方

1 ボウルのAを混ぜ合わる。
2 フライパンにサラダ油を熱し、Bを流し入れ、半熟状になったら①をのせて包み、器に盛りつける。
3 焼成後のフライパンにCを入れて温め、②にかける。

クッキングポイント

韓国のりとなめ茸を入れた簡単味付けライス。
ソースもなめ茸と水だけで簡単に作れます。