チキンバーガー

1	鶏もも肉は塩、こしょうする。フライパンにサラダ油を熱し、中弱火で皮目を下にして焼き、きつね色になったらひっくり返し、フタをして弱火で12分焼く。
2	バーガーパンはヨコ半分にカットする。フライパンを熱し、バーガーパンの中側を下にしてフライ返しで少し押しながら10秒焼く。上下のバーガーパンそれぞれにマヨネーズを塗る。
3	②の下のバーガーパンを器にのせ、レタスをパンからはみ出ないようにのせ→①→『バーベキューソース』大さじ1・1/2→トマト→スライスチーズ→『バーベキューソース』大さじ１の順にのせて上のバーガーパンではさむ。

グリルチキンのボリュームとバーベキューソース味で満足感が高いメニューです。