とうふステーキ (甘酢しょうゆ)
作り方
[1] | 木綿豆腐は1cm厚さに切り耐熱皿にキッチンペーパーを2枚敷き、豆腐を並べ電子レンジ(500W)で2分加熱し水気を切ります。 |
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[2] | 豆腐に片栗粉をまぶします。アスパラは洗い適度な大きさに切ります。 |
[3] | フライパンにオリーブオイルをひき、豆腐とアスパラを焼き色がつくまで加熱します。 |
[4] | みりんとしょうゆを入れて全体にからめたら、皿に盛りつけとうふにオン 甘酢しょうゆをかければ完成です。 |