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[1] | たらを食べやすい大きさに切り、大根の葉をみじん切りにする。 |
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[2] | 鍋にだし汁、しょう油、みりん、酒を入れ煮立てる。 |
[3] | [1]のたらを加える。たらに火が通ったら大根の葉、特選なめ茸うす塩味、ご飯を加え、ひと煮たちしたらとき卵をまわし入れ、ふたを閉めて3分ほど置く。 |
[4] | 大根おろしをのせ、熱いうちに食べる。 |
(1人前)
たらの切り身 | 1/2切れ |
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ご飯 | 130g |
卵 | 1個 |
大根おろし | 60g |
大根の葉 | 適量 |
ナガノトマト 特選 なめ茸うす塩味 | 50g |
だし汁 | 200cc |
しょう油 | 小さじ2 |
酒 | 大さじ1 |
みりん | 小さじ1 |